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點點糖來囉，2024年金馬獎即將於11月盛大舉行，今年的頒獎典禮陣容再次引發影迷熱烈討論。金馬執委會於11月4日公布第61屆金馬獎的頒獎嘉賓名單，星光熠熠的陣容中包括了日本影帝阿部寬、《媽的多重宇宙》奧斯卡最佳男配角關繼威，以及正在服役中的台灣演員許光漢等重量級人物。

今年因電影《青春18×2 通往有你的旅程》入圍多項獎項的許光漢，為了參與這次金馬盛會，特別向所屬單位請假並獲得批准，將現身擔任頒獎嘉賓，並藉此機會與劇組重聚，令影迷期待不已。這一幕象徵著電影人與作品的凝聚力，點點糖認為這將是典禮上一大亮點。

阿部寬的到來無疑是一大話題，他憑藉《羅馬浴場》和《橫山家之味》等作品在台灣擁有深厚粉絲基礎，尤其是他主演的《夕霧花園》曾入圍金馬多項大獎，卻因故未能參加典禮。這次首次以頒獎嘉賓的身份登上金馬舞台，無疑是台日影迷的盛事。除此之外，《媽的多重宇宙》團隊中的關繼威、導演關家永及製片人王慶，不僅將出席金馬電影大師課，還將在頒獎典禮上登場，為盛會增添國際光芒。

本屆金馬獎的頒獎嘉賓名單中，不僅有國際影壇的明星，還有許多金馬影帝影后級別的台灣演員。張震這次不僅將角逐最佳男主角獎項，還將以頒獎嘉賓身份現身，為典禮增色。值得一提的是，七位曾獲金馬影后的影壇女神，包括張艾嘉、楊貴媚、吳君如、林嘉欣、楊雁雁、謝盈萱及林品彤，都將依序登場。張艾嘉更創下11次影后入圍紀錄，與睽違21年再度問鼎影后的吳君如，這樣的安排可說是實力與情懷並重。

此外，舞蹈家許芳宜、音樂才女黃韻玲，以及實力派演員王淨、袁澧林、曾敬驊和陳柏霖都將加入這場榮耀之夜。四大角頭蔡振南、太保、高捷與龍天翔也將為頒獎典禮助威。李安、王童、朱延平三大導演則將擔任特別獻獎嘉賓，負責頒發終身成就獎等殊榮。李安更是百忙之中返台，將此獎項親自獻予影壇傳奇鄭佩佩，由她的子女代為領獎，這份情誼深深打動人心。

金馬主席李屏賓與評審團主席譚家明則將共同頒發最佳劇情片獎，為當晚揭曉最重磅的時刻。點點糖認為，今年的金馬獎不僅在頒獎陣容上可圈可點，節目安排也將讓人耳目一新，從國際影星到本地實力派，無一不彰顯金馬獎作為華語影壇最高榮譽的風範與深度。

對於影迷與業界人士而言，這場盛會不僅是對優秀作品的讚譽，更是見證影人交流與成長的舞台。點點糖建議，若您熱愛電影，千萬別錯過這場將匯集星光、榮耀與藝術的年度盛典。

郭雪芙近來被媒體直擊，與一名蓄著長捲髮的外國男子甜蜜出遊，甚至在餐後十指緊扣離開餐廳，讓這段異國戀情浮上檯面。這段感情早在去年她就有所暗示，當時她曾開玩笑說：「是不是要我跟老外在一起？」沒想到，如今這句話竟一語成讖，塔羅牌所算出的「異國戀」也隨之應驗。今天，點點糖要和大家分享郭雪芙這段甜蜜的戀情如何曝光，以及她遊學生活的幕後故事。

異國戀情曝光！郭雪芙與外國男友餐後甜蜜牽手

10月12日晚間，郭雪芙的座車停在新北市新店區的一家鱘龍魚料理餐廳，與好友袁艾菲及其丈夫一同共進晚餐。然而，最引人注目的是郭雪芙與同行的一位外國男士的親密互動。這名男子擁有一頭捲髮，身形高大，比郭雪芙略高，儘管看起來相當休閒，臉上鬍渣與眼鏡卻透露出些許書卷氣。

用餐過程中，郭雪芙與這位外國男子不時交談，儘管場面沒有過於熱鬧，但兩人之間的曖昧互動卻無法隱藏。到了晚餐結束後，這段戀情變得更加明顯。當兩人走出餐廳時，郭雪芙與外國男友十指緊扣，男方甚至在上車前輕扶她的腰，甜蜜互動自然流露。這一幕不禁讓人感受到戀愛中的幸福氛圍，顯然兩人的關係已相當穩定。

回顧塔羅牌預言 郭雪芙的異國戀情早有預兆

郭雪芙早在去年便透露自己即將出國遊學三個月，當時她還輕鬆表示曾算過塔羅牌，預測她有機會展開異國戀。她當時開心地說：「如果可以遇到一個不知道我是藝人，單純喜歡我的人，那該有多好。」這段話彷彿是為了今天的異國戀情鋪下了伏筆。事實上，郭雪芙在英國的遊學之旅中，與這名外國男友相識，兩人的感情由此展開。

點點糖覺得，郭雪芙這段戀情的甜蜜背後，不僅是愛情的奇妙緣分，更是她勇敢追求真愛的寫照。從她當初對異國戀的幻想，到如今與外國男友牽手走在一起，這樣的故事也讓我們看到了塔羅牌預言的神奇力量，讓人不禁為她感到開心。

遊學期間無暇搭訕 但愛情卻悄然降臨

在郭雪芙結束遊學返台後，媒體曾多次詢問她有無被搭訕或發展異國戀情，當時她笑稱自己專心學習，沒有人搭訕她。她分享了一個有趣的故事，提到曾在畫廊逛展時被一名中年男子搭訕介紹畫作，但她只注意到對方的牙縫，最後還是由同學幫忙化解尷尬。儘管她淡化了戀愛的細節，根據媒體報導，這位長捲髮外國男士正是在她遊學期間結識的，並且為了她追到台灣，兩人的感情顯然已經逐漸升溫。

從餐後的甜蜜牽手到後續兩人一同購物的互動，郭雪芙與這位外國男友之間的情感看似已經非常穩定。點點糖觀察到，這段異國戀情來得低調但自然，對於公眾人物來說，能遇到一段真實且單純的愛情確實難能可貴。

郭雪芙選擇低調 經紀公司尊重藝人隱私

關於郭雪芙與外國男友的戀情，媒體不斷詢問她的經紀公司，但公司回應：「這是藝人的私事，我們不會過問。」這樣的回應顯示了郭雪芙希望保持低調，不願過多曝光自己的感情生活。點點糖認為，對於一位長期在公眾視野中的藝人來說，這樣的低調戀情不僅能夠保護自己，也能讓她與男友享有更多私密的甜蜜時光。

愛情自有緣分，塔羅牌成真更添神秘

郭雪芙的異國戀情從塔羅牌的預言到現實成真，無疑是一段甜蜜的故事。她勇敢面對自己的感情，不避諱與外國男友的親密互動，讓我們看到她在愛情中的真誠與幸福。未來，無論兩人的感情如何發展，點點糖都衷心祝福郭雪芙能夠在這段戀情中找到真正的幸福。

台灣知名藝人歐漢聲（歐弟）近日迎來了家庭的新成員——剛出生的小女兒。然而，隨著再婚喜訊的傳開，他也在節目中大方談起過去的婚姻經歷，並透露了自己對於家庭與陪伴的看法，引發了許多網友的關注和討論。讓點點編帶大家一起來看看，這位昔日的「天天兄弟」成員如何面對家庭的挑戰，並幽默點出演藝圈「表兄弟」的獨特文化。

歐漢聲坦言：陪伴家人不等於婚姻能維持

在近日播出的節目中，歐漢聲談到了自己對於家庭關係的反思，特別是關於陪伴的議題。他透露，聽到女星楊皓如提到「留給孩子的回憶很重要」，自己也深有同感。然而，歐漢聲進一步指出，陪伴家人不一定能維持家庭關係。

他回憶起過去的婚姻經歷，當時為了家庭，他毅然決然辭掉了工作，專心在家陪伴妻子和小孩。「我都已經做到了這樣的程度，結果還是離婚了。」歐漢聲語帶無奈，指出家庭的維繫並不僅僅靠時間和陪伴，有時候內在的情感連結和雙方的理解更為重要。

演藝圈內幕！大家都是「表兄弟」？

除了婚姻話題外，歐漢聲也在節目中談到了一個特別有趣的話題——演藝圈中的「表兄弟」文化。這個話題源自於藝人Eason的親身經歷。他曾因為在節目上說錯話，無意中得罪了主持人，甚至因此遭到節目封殺。Eason回憶起當時的情景，節目分組遊戲中，他一時情急脫口而出：「他們默契這麼好，感覺像是表兄弟！」這句話讓全場瞬間安靜。

後來他才得知，這段話觸及了主持人和來賓之間的敏感關係，於是節目組將他的失言部分剪掉，並要求他道歉。Eason感到非常尷尬，坦言自己當時並不知道他們之間的私下情誼。

歐漢聲聽到這段分享後，打趣說：「沒關係啦，其實演藝圈裡，大家都是表兄弟。」這句話引發現場笑聲，也點出演藝圈內的複雜人際關係——藝人們在台上看似合作愉快，但私下的關係和利益往往交織錯綜，難以輕易道破。

點點編認為明星的婚姻與職場挑戰更為複雜

明星的婚姻和一般人有何不同？點點編認為，對於明星來說，外界的關注和壓力往往比普通人更多，這使得他們的私人生活變得更加脆弱。歐漢聲的故事讓我們看到，儘管他在事業上取得了巨大成功，擁有無數粉絲支持，但家庭的穩定並非可以依靠名氣或財富來維持。家庭的情感經營，還需要彼此的尊重、理解與信任。

此外，演藝圈的「表兄弟」文化，其實是對於複雜人際關係的幽默比喻。藝人在聚光燈下，必須時刻保持好形象，與人維持良好的互動關係，稍有不慎就可能陷入傳聞或誤會之中。歐漢聲以幽默的方式指出這一現象，無非是想告訴大家，表面上看似和諧的演藝圈，背後有著無數看不見的暗流。

點點編小提醒：明星也是普通人，理解與包容才是最好的支持

歐漢聲的經歷告訴我們，即使是明星，生活中也充滿了挑戰與挫折。他選擇在節目中大方談及婚姻的內幕，不僅展現了他的坦率，也讓人們看到了他身為父親、丈夫以及藝人的多重身份挑戰。點點編在這裡要提醒大家，明星也是普通人，對他們的生活多一分理解和包容，才是真正的支持。

演藝圈中的人際關係錯綜複雜，但終究大家都在為自己的事業和家庭努力付出。無論是歐漢聲的幽默調侃，還是Eason的無奈經歷，這些都讓我們看到藝人背後的真實與辛酸。透過這些故事，我們不僅了解了娛樂圈的表象，也更加珍惜那些用心經營家庭與事業的明星們。

近日，民眾黨主席柯文哲因選舉補助款使用問題再度引發輿論關注。根據最新消息，柯文哲在總統選舉後，獲得了1億1071萬3980元的選舉補助款，並坦言將其中三分之二的金額，即7380萬9320元，作為個人使用。這一消息讓外界震驚，尤其是當賴清德和侯友宜同樣獲得選舉補助款後，卻選擇全數捐出，對比明顯，柯文哲的做法引發了廣泛討論與爭議。

選舉補助款的分配：他黨慣例與柯文哲的選擇

柯文哲坦承選舉補助款歸入個人使用的做法，強調這是依據「他黨慣例」。依照他的說法，選舉補助款一般會以三分之二歸個人、三分之一歸黨中央的方式分配。然而，當與賴清德和侯友宜的處理方式相比，這樣的解釋並沒有完全打消外界的質疑。

賴清德的補助款高達1.6億，侯友宜則拿到了1.4億，兩人皆選擇將補助款全數捐出，賴清德將款項分為公益使用、黨員照顧以及年輕黨工的國際深造，而侯友宜則捐回給國民黨，強調會用來照顧弱勢群體和支持年輕人參與公共事務。

反觀柯文哲的選擇，在目前的台灣政壇氛圍中顯得格外突兀。小編點點大叔認為，柯文哲的做法雖然依循慣例，但在公眾對政治人物透明度和正直性的期許越來越高的情況下，這樣的舉措無疑會引來更大的壓力和批評。

4300萬現金購置商辦，資產處理再掀波瀾

柯文哲這次引發的爭議，不僅僅是選舉補助款的使用問題，更因為被揭露出他曾以4300萬現金購入立法院附近的商辦作為個人使用。這一消息曝光後，立即引起熱議，外界質疑這是否涉及利益輸送或其他不當行為。

小編點點大叔認為，無論是否存在不法，這樣的操作都會讓公眾對政治人物的誠信產生懷疑，尤其是在透明度如此受到關注的當下，使用現金購置不動產本身就具有高度的敏感性。在柯文哲以往塑造的形象中，他是一個倡導透明和效率的政治人物，但這次的操作讓人質疑他是否能堅守自己過去的原則。

民眾黨內外反應：支持者與反對者的分歧

對於柯文哲的選舉補助款處理方式，民眾黨內外的反應也相當兩極化。支持者認為柯文哲的做法符合慣例，並且這筆款項是他個人的合法收入，理應由他自由支配。更有部分支持者指出，柯文哲以往在台北市政府的表現出色，選舉補助款的使用應該不至於成為批評的焦點。

然而，反對者卻對此表示不滿。他們認為，柯文哲應該效仿賴清德和侯友宜，將這筆巨額補助款用於社會公益或黨務運作，而非私人用途。小編點點大叔也認為，政治人物的每一筆資金處理，尤其是選舉補助款這樣來自公共資源的款項，都應該更加謹慎透明，才能避免引發不必要的爭議。

柯文哲的回應與未來挑戰

面對外界的批評，柯文哲強調他依循了他黨慣例，並對外表示，這筆選舉補助款並沒有違法使用，亦無違背相關規定。然而，這樣的回應並未完全平息輿論。柯文哲作為民眾黨的領袖，一直以來都以「清新」的形象自居，此次的資金處理問題無疑成為他未來政治生涯的一個挑戰。

點點大叔認為，柯文哲應該更加重視公眾對他的期待，不僅要在法規上合規，更需要在道德標準上超越其他政治人物，才能維持他過去所塑造的形象。未來，他能否妥善處理這場爭議，將直接影響他在民眾心中的地位，也將影響民眾黨在台灣政壇的發展。

選舉補助款的透明使用，是信任的關鍵

選舉補助款的使用，一直以來都是政治人物面臨的敏感議題。這次柯文哲將7380萬元歸入個人，無論是否合法，都已在輿論場引發巨大爭議。小編點點大叔認為，政治人物的行為不僅要合乎規定，更應該符合公眾的期待，只有如此才能贏得長久的支持與信任。

Netflix最新華語影集《影后》甫一推出便吸引了廣泛關注，如今更是傳來喜訊——該劇成功入選第29屆釜山國際影展，成為焦點作品之一。作為影集的核心演員，楊謹華得知這一消息後激動不已，直呼開心到尖叫，並表示這是對她及整個劇組的國際化肯定。點點糖想帶大家一起來回顧這部影集的亮點，並探討楊謹華如何憑藉《影后》在國際影壇上大放異彩。

《影后》實力派陣容引領華語影集新潮流

由《俗女養成記》導演嚴藝文執導的《影后》，集結了楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、薛仕凌等一眾實力派演員，演技派的華麗碰撞讓該劇自開拍以來便備受期待。劇情以演藝圈的生存實錄為主軸，講述女演員們在光鮮亮麗背後的辛酸與掙扎，深刻描繪了她們在友情與愛情之間的徘徊與抉擇。

楊謹華在劇中飾演敢愛敢恨的大明星「周凡」，她坦言，這個角色充滿挑戰性，不僅展現了明星生活的光環，更深入挖掘了內心的脆弱與掙扎。楊謹華表示：「《影后》劇情講述女演員的生存寫實，將成就螢幕前光鮮亮麗的背後點滴呈現給觀眾，這讓我感到非常驕傲，也希望觀眾能透過這部劇更了解演藝圈的真實面貌。」

釜山影展入選 劇組喜迎國際肯定

《影后》此次入選釜山國際影展，無疑是對劇集製作和演員表演的高度肯定。楊謹華得知這一消息後，不禁激動地表示：「本來就對《影后》的上線充滿期待，現在能夠入選釜山影展，這是國際舞台對我們的肯定，讓我開心到尖叫！」

釜山影展一直是亞洲最具影響力的國際電影節之一，此次《影后》能夠入選，並在影展上搶先播映前三集，這不僅為該劇在全球範圍內的推廣奠定了基礎，也讓更多觀眾有機會感受到華語影集的魅力。

女演員雙姝對決 吸睛焦點不斷

在《影后》中，除了楊謹華的精彩表現外，謝盈萱與她的雙姝對決同樣吸引了大量關注。謝盈萱在劇中飾演一位王牌經紀人，與楊謹華從過去的好友變為宿敵，兩人之間的對手戲張力十足。謝盈萱表示：「《影后》是一部沒有冷場的影集，每個影后的故事都有其深刻意義，無論是否在娛樂圈，都能引起觀眾的共鳴。」

國際舞台上的台灣之光

隨著《影后》在釜山影展的亮相，這部劇集無疑將進一步推動華語影集在國際市場上的影響力。點點糖認為，這不僅是對台灣演員和製作團隊的一次大檢閱，也是台灣影視作品邁向國際的重要一步。楊謹華等演員的精彩演繹，將華語影集的深度與張力展現得淋漓盡致，相信必能贏得國際觀眾的喜愛。

從台灣走向國際的榮耀

《影后》成功入選釜山國際影展，不僅是對該劇品質的肯定，也是對整個台灣影視產業的一次鼓舞。點點糖期待，未來將有更多優秀的台灣作品能夠走向國際舞台，展示台灣的文化魅力與創作實力。

近日，有傳聞指中共正在邀約藝人籌組「台灣擁和黨」，引發社會廣泛關注。內政部今日特別發出聲明，提醒民眾在組織政黨和參與政治活動時，務必謹慎遵守相關法律，避免因接受境外勢力的指示或資助而觸犯國安法及反滲透法。

大家好，我是小編點點糖。聽到這個消息，真是讓人心驚膽戰啊！藝人們在台灣有著很大的影響力，如果真的參與到這樣的活動中，對社會的影響可不容小覷呢。

內政部的警示

內政部強調，根據國家安全法第2條的規定，任何人不得為外國、大陸地區、香港、澳門、境外敵對勢力或其所設立或實質控制的各類組織、機構、團體或其派遣之人，發起、資助、主持、操縱、指揮或發展組織。反滲透法第3條、第4條也明確規定，任何人不得受境外敵對勢力的指示、委託或資助，從事選舉及捐贈政治獻金等行為。違反這些規定者，將面臨相應的刑事處罰。

過往案例

內政部指出，目前已有共和黨及臺灣人民共產黨的負責人或幹部，因疑似接受中共的指示和資助，為特定候選人造勢、推薦特定人士參選，或支持特定政黨和候選人等行為，涉及違反反滲透法，經檢察機關起訴有案。這些案例為社會敲響了警鐘，提醒大家在從事政治活動時一定要慎重考慮，避免誤入法網。

我建議大家在參與任何政治活動或組織時，首先要對法律有清晰的了解。無論是藝人還是普通民眾，都應該明白境外勢力的介入對國家安全和社會穩定的危害。如果有任何疑慮或不確定的地方，最好先向專業律師或相關部門諮詢，確保自己的行為合法合規。

結語

內政部再次呼籲，民眾在組織政黨及參與相關活動時，應堅持自主性，拒絕中共的利誘和操控，避免成為統戰工具而觸犯國安法規。點點糖也在此提醒各位，時刻保持警惕，珍惜我們的自由與安全。

面對世界變局，普京再次訪華，中俄關係將如何繼續發展？

2024年5月16日凌晨四點，俄羅斯總統普京再次抵達北京，開啟為期兩天的國事訪問。這是普京在七個月內第二次訪問中國，也是在他再次當選總統後的首個外訪行程。與此同時，中國國家主席習近平剛剛結束了對歐洲的訪問，這兩位領袖的會晤顯得尤為重要。

在北京，普京將與習近平進行會談，討論包括烏克蘭問題、能源合作及經濟合作等議題。兩人預計會在故宮旁的公園散步、喝茶和共晉晚餐。此外，普京此行的另一個重要行程是到訪中國東北的哈爾濱，出席第八屆中俄博覽會，並會見哈爾濱工業大學的師生。

中俄關係的面子與裏子

在探討這次訪問的意涵時，不得不提到中俄之間的經濟合作。自2022年兩國確認“無上限”的伙伴關係以來，俄羅斯在西方制裁下經濟轉向中國。今年1至4月，中俄貿易額達到了破紀錄的2401億美元，同比增長26.3%。其中，中國汽車對俄羅斯的出口量達到95萬輛，同比增長481%。

普京在訪華前接受中國官方媒體新華社採訪時表示，近五年兩國貿易額翻了一番，未來將努力在工業和高科技、太空與和平利用核能、人工智能等領域開展更密切的合作。這些數據和計劃顯示了中俄經貿合作的深度和廣度。

然而，經濟上的緊密合作並不代表兩國在政治上完全一致。中國政治學者夏明指出，儘管中俄在能源和原材料上有互補性，但中國依賴西方的產業鏈條無法在短期內被俄羅斯完全替代。因此，習近平在深化與俄羅斯關係的同時，也會努力維持與歐美國家的關係。

中俄博弈的國際背景

這次普京訪華的時機選擇也頗具意義。在普京宣誓就職開始他的第五個總統任期之際，習近平則在歐洲訪問，顯示了中國在戰略上的多重考量。夏明教授分析說，這表明習近平仍然重視與西方國家的關係，不願與西方完全撕破臉，但他會在其他方面給予普京「裏子」。

此次訪問的另一個亮點是普京到訪哈爾濱。哈爾濱因其與俄羅斯的歷史文化聯繫和著名的冰雪節而聞名，這次訪問進一步強化了兩國的文化交流。

小編觀點

小編認為這次普京訪華反映了中俄在國際局勢變遷中的戰略調整。中俄兩國在經濟上互補，但在政治和安全上仍有分歧。中國在保持與俄羅斯友好關係的同時，必須謹慎處理與西方國家的關係，避免在全球舞台上陷入被動。

對於普京來說，這次訪華是他在國際孤立下拉攏中國的一個重要舉措。他希望通過加強與中國的合作，獲得經濟和政治上的支持。然而，這種合作能否持續，還取決於雙方在實際利益上的協調和妥協。

在接下來的日子裡，中俄關係的發展仍將是國際社會關注的焦點。點點編建議大家繼續關注中俄之間的互動，了解國際局勢的最新動態，這對於我們理解世界政治和經濟格局的變化具有重要意義。

結語

總的來說，普京的這次訪華不僅是一次外交活動，更是中俄關係的一次重要展示。無論是在經濟上還是政治上，中俄兩國都在尋找新的合作點和共識。在這個變幻莫測的國際局勢中，保持謹慎和靈活應對將是兩國領導人面臨的重大挑戰。

大家最近還好嗎？我是點點糖，今天我要帶來一則關於好萊塢甜心安海瑟薇的最新動態，相信大家都對他很熟悉。安海瑟薇，一名已經駐足好萊塢多年的實力派女星，以她在《麻雀變鳳凰》和《穿著Prada的惡魔》中的精湛演出深受觀眾喜愛。最近，她在社交媒體上公開了一組素顏照，展示了她那難得一見的自然美態，讓粉絲和網友們都為之一驚。

安海瑟薇近期忙於宣傳她即將上映的新電影《關於你的想法》，在其中不僅擔任主演，還兼任製作人。從上面照片中的她，穿著一件簡單的白色T恤，沒有施用繁複的化妝，只以最真實的一面示人。這樣的安海瑟薇，與她在銀幕上光鮮亮麗的形象大相逕庭，更顯得親切與自然。

這組照片不僅讓人見識到了安海瑟薇的自然美，也展示了她作為一位女演員的另一面：不依靠外表的包裝，依然能散發出獨特的魅力。儘管年歲已至41歲，時間在她臉上留下的痕跡反而增添了幾分成熟美。她的笑容，清新而甜美，似乎帶有某種青春的永恆。

此次素顏公開，安海瑟薇不僅再次證明了自己的自信，也向公眾傳遞了一個重要的信息：「真實的自我，比任何化妝品都來得吸引人。」她的行為鼓勵所有女性，不應受限於外界對美的刻板印象，而應該自豪地展現自己最真實的一面。

在即將上映的《關於你的想法》中，髮型更是回歸《穿著Prada的惡魔》經典的「小安劉海」，一出現瞬間成為全場焦點，超逆齡生長也讓粉絲讚嘆不已。安海瑟薇不僅是銀幕前的明星，也是幕後的推手。透過這部電影，她希望能夠引起觀眾對於現代女性角色的更多思考和討論。從銀幕到現實，她不斷地用自己的實際行動，挑戰和擴展著人們對於「女星」這一身份的傳統看法。

作為她的粉絲，我們不僅能從她的作品中獲得娛樂和啟發，還能從她的人生態度中學到如何勇敢地做自己。安海瑟薇的故事提醒我們，無論在哪個階段，都應以誠實面對自己，勇敢展現真實的自我。這種正面的生活態度不僅為她在電影界的成功打下了堅實的基礎，也使她成為無數人眼中的榜樣。

在好萊塢這個光鮮亮麗的舞台背後，安海瑟薇的真實與自然為她贏得了更多的尊重和愛戴。她的勇氣和真誠，讓她不僅是一名演員，更是一位影響力人物，她的每一次出現都是對美的重新定義。

總之，安海瑟薇的這次素顏公開，不僅讓我們見到了一個更真實的她，也重新定義了公眾對於明星和美的認知。她的故事告訴我們，真正的美麗不在於外表的修飾，而在於一個人內心的光芒和生活的態度。讓我們期待在她的新作《關於你的想法》中，能看到更多安海瑟薇的魅力與才華的展現。

在光鮮亮麗的演藝圈中，女星馬思純以其在《七月與安生》中的精湛演技，榮獲金馬影后的稱號，然而，與其甜美清純的外型相反，馬思純的體重問題一直是她心中的痛。近年來，體重一度飆升至80公斤，讓她看起來失去了往日的光彩，仿佛身上瀰漫著一股無形的「嬸味」。面對體重的困擾，馬思純決定採取行動，展開了一段令人矚目的減肥旅程。

一、找尋合適自己的減肥方法

小編點點糖在此提醒大家，每個人的身體狀況不同，選擇減肥方式時應該考慮自己的身體狀況和生活習慣。馬思純的成功之道在於她找到了適合自己的「混合法」減肥策略。她首先嘗試了生酮飲食，這是一種高脂肪、低碳水化合物的飲食方式，旨在讓身體進入一種名為「生酮狀態」的代謝狀態，從而加速脂肪燃燒。

二、生酮飲食與間歇斷食的結合

在生酮飲食的基礎上，馬思純還結合了間歇斷食和規律的跑步訓練。間歇斷食，尤其是她所採用的16/8方法，意味著每天有16小時的禁食期，只在剩餘的8小時內進食。這種方法不僅有助於減少熱量攝入，還能提高身體對食物的代謝效率。

三、小心生酮飲食的風險

然而，正如專家所提醒，生酮飲食的風險不容忽視。馬思純在過程中也遇到了一些挑戰，比如斷髮的問題，這提醒我們在追求減重的同時，也應該關注健康。營養師程涵宇強調，未經專業指導的生酮飲食可能會對肝腎造成負擔，並可能導致膳食纖維攝取不足。

四、點點糖的建議：平衡與適度

點點糖建議，在嘗試任何減肥方法時，最重要的是尋找一種平衡，並且聽從專業的建議。馬思純的經驗告訴我們，減肥不應該是一個痛苦的過程，而應該是一個健康、持續的生活方式改變。選擇對的食物，如她所選的低熱量莓果，以及適量的運動，對於維持一個健康的體重和身體狀況至關重要。

五、瘦身之路的啟示

馬思純的減肥旅程不僅是關於體重的變化，更是一個關於自我發現和自我超越的故事。從曾經的自我懷疑到最終的自信重生，她的經歷鼓舞著許多人，尤其是那些在體重和外貌壓力下掙扎的人。她的故事提醒我們，無論面對多大的挑戰，只要有決心和正確的方法，都能夠找到屬於自己的閃光點。

在馬思純的瘦身之旅中，我們看到了減肥的多種可能性，但更重要的是，我們看到了健康和自信的力量。如點點糖所言，找到適合自己的方法，並在專業指導下進行，是達到健康體重和生活方式的關鍵。馬思純的故事不僅是一個關於減肥的故事，更是一個關於勇氣、堅持和轉變的故事。